Tai Chi – Chi Kung Centro de Artes y Estudios Taoístas

24 enero 2009

TaiChi / Chi Kung

Filed under: — msabaj @ 14:43


Como es el proceso de aprendisaje?

Primero se aprenden las series de ejercicios y posturas,luego se adopta paulatinamente un mejor alineamiento y relajación corporal.Para posteriormente re-conectar el cuerpo en su estado natural y así adquirir una profunda conciencia de la propia matriz energética

Me sirve aprender por vídeo?

Si,pero solo en la primera etapa para aprender las series y posturas…..,el alineamiento,relajación y re-conección debe ser supervisado por un profesor cualificado

Quien puede practicar?

Desde niños hasta adultos mayores, pero quien mas necesita son las personas que estan en el mundo laboral y necesitan cambiar paradigmas,no es tarea facil pero un buen profesor colaborara de manera eficiente (es un cultivo de colaboracion, Ud debe poner de su parte atencion,regularidad y continuidad).el padre de 92 años de mi maestro Chen Hon Chen),practica diariamente 2 horas.

Es mejor un profesor Chino?

No ,es mejor un profesor Cualificado……..

Que diferencia hay entre el tai chi y el chi kung?

En occidente las clases de tai chi tienen muchos elementos y trabajo de chi kung, pero el tai chi chuan es un arte marcial interno que simultáneamente desarrolla el kung fu y el chi kung…….por lo que podríamos decir que el tai chi quan suave es un tipo de chi kung que desarrolla el kung fu simultaneamente. por lo tanto es obvio que el chi kung es mas amplio pues trabaja posturas estaticas,sonidos,vibracion, respiracion……y existen muchas serie y estilos

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